Viết bởi ADMIN Chuyên mục: Tin Tức
Ngày đăng Lượt xem: 4340
In bài này

Nhiều người chỉ dưỡng tóc từ bên ngoài mà ít để ý dưỡng chất bổ sung từ bên trong cũng rất quan trọng.

Dầu gội chưa đủ để có mái tóc khỏe

Dầu gội tốt cho bạn mái tóc bóng bẩy bề ngoài nhưng dưỡng chất bên trong cơ thể mới làm nên nền móng cứng cáp cho 150.000 nang tóc của bạn.

“Chế độ ăn uống cân bằng, món ăn giàu protein và sắt là nền tảng của mái tóc khỏe”, theo giáo sư Neil Sadick, khoa da liễu tại Weill Cornell Medical College (Mỹ).

Nếu có vấn đề về tóc, hãy tăng cường 10 loại thực phẩm trong loạt ảnh dưới đây, theo Huffington Post:


Cá hồi


Rau có màu xanh đậm


Đậu


Các loại hạt


Thịt gia cầm


Trứng


Ngũ cốc


Hàu


Sữa ít béo


Cà rốt

Nếu bạn bắt đầu một chế độ ăn uống lành mạnh cho mái tóc ngày hôm nay, bạn sẽ thấy những cải thiện đáng kể trong vòng sáu tháng đến một năm, tùy thuộc vào tóc của bạn phát triển nhanh như thế nào.

 

You are here:  

thiet ke web binh duong | can ho sora gardens | suất ăn công nghiệp bình dương | học nghề tóc nâng cao | first home binh duong | Gia Su Binh Duong | ve sinh cong nghiep binh duong | | dạy cắt tóc nam cơ bản đất mỹ phước giá rẻ quang cao binh duong ehome 4 binh duong mỹ phẩm đinh hương thành lập công ty bình dương