Tin tức / Blog / Đánh bay căng thẳng, ủ rũ bằng cách massage đầu thư giãn

Posted in with 298 views

Đánh bay căng thẳng, ủ rũ bằng cách massage đầu thư giãn


Stress, căng thẳng, mệt mỏi kéo dài làm bạn uể oải, mất năng lượng tập trung làm việc, điều này dẫn tới tình trạng bạn bị đau đầu, đau nửa đầu. Vậy hãy khởi động ngày mới bằng cách massage đầu thư giãn nhé. 


Thế giới không ngừng thay đổi, chúng ta không ngừng nỗ lực vươn lên, thời gian cứ thế trôi đi mà ta bỏ quên sức khỏe của chính mình. Chúng ta rơi vào trạng thái stress kéo dài, mệt mỏi, đau đầu và nhiều mối nguy hại khác ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể.


Có lẽ bạn nên nghĩ tới cách massage đầu thư giãn để loại bỏ được những căng thẳng, mệt mỏi, hãy chăm sóc tốt cho sức khỏe của chính bạn. Duy trì thói quen massage đầu thư giãn thường xuyên bạn sẽ nhận ra được rất nhiều lợi ích từ hoạt động này.


Lợi ích của việc massage đầu thư giãn


Những áp lực cuộc sống, công việc hàng ngày làm bạn mệt mỏi, uể oải. Khi đó cho dù bạn vẫn tiếp diễn công việc của mình nhưng không thể đem lại hiệu quả cao, bởi não bộ cần nghỉ ngơi, sức khỏe cần được cải thiện. Vì vậy cách massage đầu thư giãn chính là một cách giải tỏa căng thẳng, thư giãn kịp thời và cần thiết lúc này. Bạn cần lấy lại năng lượng để hoàn thành tốt mọi thứ.


Và lẽ đương nhiều lợi ích lớn nhất của việc massage này là giảm căng thẳng mệt mỏi, giúp cho tinh thần luôn sảng khoái, tràn đầy năng lượng. Khi massage đầu thư giãn, còn giúp giảm đau nhức, những cử chỉ tác động xoa bóp nhẹ nhàng từ bàn tay khéo léo, cùng động tác massage tỉ mỉ sẽ giúp bạn xua tan áp lực mệt mỏi đè nén lên dây thần kinh bấy lâu nay. Khi thực hiện massage ở vùng đầu còn giúp giảm tình trạng đau nhức ở các cơ khác nữa.  Nếu bạn được massage thường xuyên còn giúp hỗ trợ điều trị các bệnh lý về xương khớp. Những tác động đến này làm tăng tính co giãn của hệ thống gân,dây đồng thời nó thúc đẩy việc làm trơn tru phần xương và khớp. 


Bên cạnh đó việc massage đầu thư giãn còn giúp bạn tập trung và ghi nhớ kiến thức, ghi nhớ thông tin tốt hơn bởi các dây thần kinh nơron đang được thư giãn một cách tối đa. Đặc biệt, khi massage đầu không chỉ phần đầu được thư giãn mà toàn bộ cơ thể cũng đc nghỉ ngơi vì các huyệt trên đầu còn được liên kết với các huyệt khác trên cơ thể. Nó còn giúp cải thiện lưu thông, tuần hoàn máu khi thực hiện nhiều động tác massage khác nhau, và được thực hiện nhiều lần để làm nóng cơ thể có tác dụng giãn mạch, tăng cường tuần hoàn máu, phòng ngừa hiệu quả các bệnh về tim mạch. 


Những động tác massage tuy được thực hiện bên ngoài da đầu nhưng lại có tác động tích cực lên phần não bộ bên trong, tác động này giúp cân bằng quá trình ức chế. Vì thế, sau khi massage bạn thấy vui vẻ, lạc quan và yêu đời hơn.


Nếu loại bỏ được căng thẳng mệt mỏi bạn sẽ có giấc ngủ sâu hơn. Khi đó các huyệt đạo trên cơ thể được xoa bóp, giúp tinh thần sảng khoái, giảm các triệu chứng lo âu. Việc này còn giúp tăng cường lưu thông khí huyết nên sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn, không còn tình trạng ngủ chập chờn, ngủ không sâu giấc nữa. 


Việc massage đầu thư giãn không những có tác dụng cho phần đầu mà còn giúp làm đẹp da, khi khí huyết lưu thông, ngủ được sâu giấc hơn giúp cải thiện độ đàn hồi, cung cấp độ ẩm cho da. Đem lại làn da tươi sáng hơn, khuôn mặt rạng ngời để bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả 

Những động tác massage đầu thư giãn tuy đơn giản nhưng có thể chữa được các chứng nhức đầu, cảm mạo, hay động tác quá nặng, đồng thời giúp loại bỏ căng thẳng, mệt mỏi.

Một số lưu ý khi bạn chọn dịch vụ massage đầu thư giãn

  1. Hãy lựa chọn địa điểm massage  uy tín với không gian thoáng đãng có đủ ánh sáng. Bởi trong lúc massage cũng chính là lúc bạn đang để cho cơ thể của mình nghỉ ngơi một cách thư thái nhất.

  2. Hãy lựa chọn Spa có sử dụng tinh dầu massage mùi hương của tinh dầu giúp tăng  hiệu quả thư giãn hơn, đến Spa bạn cũng có thể tự lựa chọn mùi tinh dầu mà mình thích để cảm thấy thoải mái nhất khi nghỉ ngơi.
  3. Bạn nên lựa chọn đến Spa vào những khung giờ ít người qua lại, tránh giờ cao điểm, để giảm thiểu tiếng ồn ảnh hưởng đến quá trình nghỉ ngơi khi massage đầu thư giãn.

Phải nhận định rằng từ hàng nghìn năm trước và cho đến tận bây giờ,  việc massage đầu thư giãn là một liệu pháp hữu ích giúp tinh thần được thoải mái và điều trị chứng đau đầu rất hiệu quả. Chỉ bằng những động tác xoa bóp, ấn huyệt sẽ thúc đẩy quá trình lưu thông máu, tinh thần dễ chịu hơn. 


Biết là vậy nhưng bạn đang băn khoăn về việc lựa chọn Spa nào uy tín, có dịch vụ tốt, thời gian thực hiện nhanh chóng, hợp lý, kỹ thuật khéo léo ko gây đau nhức. Chúng tôi gợi ý đến bạn thẩm mỹ viện My Beauty - Dũng Sài Gòn với nhiều năm kinh nghiệm trong nghề thẩm mỹ làm đẹp kiêm dịch vụ massage uy tín chất lượng được khách hàng đánh giá cao.



Dịch vụ massage đầu thư giãn tại Spa Dũng Sài Gòn


Đến với dịch vụ massage đầu thư giãn tại Spa Dũng Sài Gòn quý khách hàng sẽ được thư giãn trong không gian thoáng đãng, phục hồi lại làn da đã thấm mệt hay cơ thể suy nhược vì stress, căng thẳng kéo dài. Đến đây mọi người sẽ được cảm nhận không gian yên tĩnh cùng tiếng nhạc du dương, mùi hương dịu nhẹ từ sả, chanh hòa quyện trong khoảng không thơ mộng.


Massage đầu thư giãn là một trong những cách điều trị căng thẳng hiệu quả nhất khi xuất hiện tình trạng mệt mỏi, não bộ không tỉnh táo hoặc thiếu máu, đau đầu do nhiều nguyên nhân khác nhau, như không được cung cấp đủ lượng oxy và dưỡng chất cần thiết điều này làm các cơ vùng đầu phản ứng, co thắt mạnh. Khi đó những cơn đau làm bạn khó chịu, không thể tập trung vào công việc hiện tại. 


Đến với Spa Dũng Sài Gòn tạm gác lại những âu lo ngoài kia để cảm nhận hết sự thoải mái, êm dịu qua những đôi tay mềm dẻo của các kỹ thuật viên có nhiều năm kinh nghiệm trong nghề massage. Đến đây bạn sẽ được trải nghiệm những dịch vụ tuyệt vời nhất.


Một tinh thần thoải mái không chỉ thể hiện được một sức khỏe tốt mà còn giúp bạn thành công hơn trong công việc và cuộc sống. Đến với Spa Dũng Sài Gòn để nói lời tạm biệt sự căng thẳng mệt mỏi ngay hôm nay nhé!


Thông tin liên hệ:

Dũng Sài Gòn - Salon Spa & Beauty

Salon 1: Số 313 Thích Quảng Đức, Phường Phú Cường, TP. Thủ Dầu Một, Bình Dương

Salon 2: 227 Lý Thường Kiệt, Dĩ An, Bình Dương

Salon 3: 18 Hoàng Diệu 2, Phường Linh Chiểu, Quận Thủ Đức, TP.Hồ Chí Minh

Hotline: 0979 632 263

Facebook: SalonDungSaiGon.Spa.Beauty

Chia sẻ zalo